5 éléments qui font que n'importe quelle chambre d'hôtel se sent comme chez soi

Vos tissus les plus doux

Pour Kimberly Wilson, thérapeute et créatrice du podcast «Tranquility du Jour», une écharpe en molleton bio en infinity sert à la fois de couverture ventrale, de couvre-chef et d'écharpe. «Cela va parfaitement dans mon sac à main», dit-elle. Elle emballe également des chaussons pour plus de chaleur et un amorti sur les sols froids des hôtels.

Pleasance Silicki, professeure de yoga et auteure de «Delight: huit principes pour vivre avec joie et aisance», explique qu’en plus de quelques paires de vêtements de yoga souples pour les étirements du matin et de fin de journée, elle apporte sa propre elle peut se détendre confortablement avec son journal dans sa chambre, ainsi que son châle de méditation préféré. «Le simple fait de regarder ça me rappelle de m'asseoir, de faire une pause et de respirer», dit-elle.

Vos sachets de thé préférés

Chacun a sa propre routine de réveil du matin, et cela n’implique pas forcément le genre de café gratuit souvent fourni dans les chambres d’hôtel. Wilson emballe des bouteilles d’eau réutilisables, des sachets de thé et des sachets de citron cristallisé pour la confection de son mélange de citron chaud préféré. Ainsi, elle n’a pas à faire appel à une cafetière inconnue ni à expérimenter un nouveau type de thé.

Votre propre oreiller

En plus du confort de reposer votre tête à un angle familier, votre propre oreiller peut également aider à réduire le risque d'allergies en voyage, un problème courant dans les nouveaux climats et les chambres d'hôtel bouchées. Si vous savez que vous souffrez d'allergies, Alison Warner, responsable clinique chez United Allergy Services, une société de traitement des allergies basée à San Antonio, suggère de toujours emporter votre propre oreiller pour un séjour à l'hôtel. Toutefois, s’il n’est pas possible d’apporter un objet aussi volumineux, elle suggère un protège-oreiller hypoallergénique et une taie d’oreiller, qui peuvent également aider à limiter les allergies.

Objets pour vous aider à vous détendre

Silicki dit qu'elle a toujours un paquet de livres qu'elle range tout près du lit ou du bureau dès son arrivée, avec son journal et ses stylos. «Quand j'atterris dans une pièce, je déplace les choses pour que ça se sente bien. Si je voyage seul, je le fais comme un sanctuaire sacré », ce qui implique de disposer ses fournitures de travail de manière à ce qu’elles l’invitent. Parfois, elle met même un paquet géant de notes autocollantes pour saisir ses idées lors de ses déplacements. Pour Silicki, ce type de prise de notes et de remue-méninges peuvent l’aider à se sentir détendue lors de ses voyages.

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Des senteurs qui évoquent la relaxation

Rhiannon Taylor, photographe et experte dans le domaine de l'hôtellerie, explique qu'elle emballe toujours sa bougie de voyage préférée de l'Atelier Lumira, car elle se présente dans des boîtes de conserve légères et dégage une odeur qui le sent chez elle. "Il y a quelque chose dans une odeur familière qui est incroyablement réconfortant", dit-elle.

Si la politique de l'hôtel ou les préoccupations relatives aux risques d'incendie interdisent l'utilisation de bougies, les huiles et brumes parfumées peuvent servir le même objectif. Wilson voyage avec le brouillard du visage à l'eau de rose; Silicki utilise des bougies à piles pour créer l’ambiance et un diffuseur d’aromathérapie aux huiles essentielles pour créer les senteurs. «Ils aident à purifier l'air et à me calmer», dit Silicki, ajoutant qu'elle voyageait avec un mélange d'essences d'eucalyptus, de menthe poivrée, de pamplemousse et de camomille.

Selon Wilson, il est essentiel que les voyageurs emballent les articles qui comptent le plus pour eux, et la liste de chacun sera différente. «Apportez votre confort, car ils rendront beaucoup plus agréable le fait d’être dans un nouvel espace. Etre capable de m'étirer avec mon tapis de yoga, d'avoir une odeur agréable avec ma bougie, de profiter des boissons que j'aime à la maison et des bouchons d'oreille pour noyer le bruit extérieur font toute la différence », dit-elle.