Les meilleurs outils pour économiser de l'argent sur les achats d'épicerie

Le meilleur moyen d’éviter de tomber dans le piège du marketing est de planifier vos repas une semaine à l’avance, en vous assurant qu’ils correspondent à votre budget et à votre plan de jeu nutritionnel. Ces sites Web interactifs vous aideront à trouver des repas adaptés aux papilles gustatives et au régime alimentaire de votre famille:

• Groupe de travail sur l'environnement: bonne nourriture avec un budget serré
• Choisissez votre menu témoin sur 7 jours
• Le localisateur de recettes USDA vous permet de spécifier le prix, les ingrédients, le matériel de cuisson et plus encore.
• 30 dollars par semaine suit deux blogueurs vivant avec 30 $ d’achats par semaine - et c’est pour eux deux

Que faire avec les restes

Il est préférable de disposer de 3 à 5 recettes «d’éviers de cuisine» pouvant contenir tout ce que vous trouvez dans votre réfrigérateur. Mes aliments de base sont le riz frit, les sautés et les pâtisseries: mettez-y simplement les céréales, les légumes et les protéines que vous avez, et vous aurez un repas. De plus, tout est meilleur quand il est frit et servi avec du Sriracha.

Outils pratiques:

• BigOven correspond à vos ingrédients restants avec des recettes possibles comportant ces éléments
• SuperCook est parfait pour les personnes «oh non j'ai oublié le lait» parmi nous: vous spécifiez ce que vous avez, ils vous disent ce que vous pouvez faire en utilisant uniquement ces ingrédients.

Réduire les coûts d'épicerie

Préparer une bonne liste d'épicerie et s'y tenir vous aidera à rester en bonne santé physique et financière. Voici quelques conseils d'achat permettant d'économiser de l'argent:

• Utilisez Amazon Abonnez-vous et économisez ou d'autres services similaires pour automatiser les achats de produits non périssables que vous utilisez fréquemment. Cela résout un certain nombre de problèmes: c’est moins cher en gros, il y a la livraison gratuite, vous n’avez pas à trimballer 10 rouleaux d’essuie-tout, et cela vous permet de faire des comparaisons pour trouver le meilleur prix. Vous pouvez également utiliser une carte de crédit qui offre des récompenses sur Amazon.com pour maximiser vos avantages.
  • Vous pouvez également automatiser les achats d'indulgences non périssables, telles que des chips ou des cookies, en vous évitant toute excuse pour les acheter en magasin.
• Visitez les sites Web de cash back comme eBates ou FatWallet.com et cliquez sur une épicerie en ligne. Cela peut vous rapporter jusqu'à 5% ou plus. Notre base de données d'offres d'achat d'épicerie peut vous aider à trouver le plus de récompenses pour votre argent dans les magasins que vous fréquentez déjà.
• Faire une liste d'épicerie de secours. Cette liste contient ce que vous mangez presque toutes les semaines - pour moi, ce sont des pommes, des légumes surgelés, des pâtes, des œufs et du tofu. De cette façon, vous n’êtes pas tenté de faire des achats impulsifs simplement parce que vous n’avez pas le temps de dresser une nouvelle liste et que vous êtes obligé de réfléchir de manière critique à la raison pour laquelle vous avez besoin du nouvel article que vous achetez.
• Regardez les prix unitaires comparer les coûts entre les marques. Le plus gros problème du livre de marketing est de rendre la comparaison difficile: c’est pourquoi vous verrez un pot de sauce tomate de huit onces se vendre à 2 dollars et un pot de six onces à un prix de 1,75 $. Heureusement, la plupart des grands supermarchés indiquent le prix unitaire ainsi que le prix total - dans ce cas, le prix unitaire est de 0,25 USD et 0,29 USD l'once, respectivement.
• Tout congeler. Sérieusement, tout. Légumes sur le point de mal tourner? Faites un ragoût et congelez-le. Idem pour le bouillon de poulet, le pain, les menthes fines (délicieuses), les raisins (également délicieux), le vin (à utiliser pour la cuisson ultérieure), les noix, les herbes, les oeuvres. StillTasty.com peut vous aider à savoir si un aliment en particulier est mangeable, en fonction de la manière dont vous le stockez.
  • De nombreux fruits, légumes et noix sont moins chers en saison - congelez-les et utilisez-les toute l'année pour faire des économies.
• Coupon, coupon, coupon. En plus de rechercher des coupons en ligne, bénéficiez de réductions de clubs dans les magasins en entrant votre numéro de téléphone. Si vous ne souhaitez pas transmettre vos informations personnelles à tous les supermarchés qui le demandent, voici une astuce intéressante:
  • Utilisez le numéro de Jenny - 867-5309 - ainsi que votre indicatif régional pour obtenir des réductions sans vous inscrire. Votre kilométrage peut varier, mais comme il s’agit de l’un des chiffres les plus mémorables, il figure presque toujours quelque part dans le système.
• Rejoignez (ou démarrez) une coopérative d'achat en gros. La plupart des produits d'épicerie, périssables ou non, sont moins chers lorsque vous achetez en gros. Le problème est, que vas-tu faire avec quatre gallons d'huile d'olive? Répartissez-le entre vos amis et vos voisins afin que vous économisiez de l'argent sans gaspiller de la nourriture. (Cela réduit aussi les voyages à l'épicerie).

Comment ne pas trop dépenser

• Ne regardez pas BOGO et des offres similaires. Qu'ils soient comme Myspace: toujours pertinents, peut-être, mais pas pour vous.De toute façon, si vous voulez l’acheter, excellent, vous économiserez un peu. Mais si ce n’est pas sur votre liste, vous êtes victime d’un stratagème marketing.
• Évitez la section des produits de boulangerie sauf si un article est déjà sur votre liste. Les supermarchés induisent délibérément cette douce odeur d'aile de boulangerie pour créer un besoin là où il n'y en avait pas.
• Demandez à quelqu'un d'autre d'acheter pour vous. Les enfants, la coopérative d’épicerie susmentionnée, Internet, c’est difficile d’achat impulsif si vous n’êtes pas celui qui fait les courses.
• Magasinez les semaines où vous ne recevez pas de salaire. La perception des poches profondes peut nous faire dépenser stupidement, et personne n'est à l'abri de voir son solde bancaire augmenter soudainement. Attendez que l’effet heureux du soutien de la famille s’atténue avant d’acquérir par impulsion les steaks de qualité supérieure.

Listes d'épicerie

J'ai trouvé que l'un des meilleurs moyens de créer une liste d'épicerie sans tracas consiste à utiliser une feuille de calcul Google partagée par toutes les parties intéressées. De cette façon, tout le monde peut effectuer une mise à jour et la synchronisation est automatique. Cependant, il existe encore plus de solutions de haute technologie. Voici quelques-unes des meilleures applications de liste d'épicerie qui offrent des fonctionnalités allant au-delà de votre simple stylo et papier ou d'un tableur:

• Hors du lait vous permet de saisir ce que vous avez dans votre garde-manger, ainsi que dans votre liste d’achats, pour ne pas acheter ce que vous avez déjà. Il vous permet également d'organiser par catégorie ou par section du supermarché.
• OurGroceries est idéal pour les familles ou les colocataires. Il synchronise la liste d'épicerie de tous les comptes des participants. Ainsi, si vous réalisez que vous avez besoin de bicarbonate de soude juste après le départ de votre épouse, vous pouvez l'ajouter à la liste et la mise à jour s'affichera automatiquement.
• ZipList est un planificateur de repas, une liste d'épicerie et des offres spéciales: il synchronise vos repas avec votre calendrier, organise une liste d'épicerie et vous envoie des coupons.

La règle d'Anisha pour le shopping

Pensez beaucoup, alors ne réfléchissez plus. Que vous essayiez de vaincre les annonceurs qui sentent le cookie flairer votre chemin ou que les grandes banques vous incitent à trop dépenser, votre allié le plus fidèle et votre pire ennemi sont les mêmes: vous. Votre stratégie personnelle peut planifier des menus à l’avance, déterminer les plans de remboursement de la dette, qu’avez-vous; mais dans le feu de l’instant, c’est votre animal qui cède à l’impulsion. Votre meilleur pari est d’avoir votre intellect intellectuel un plan de jeu et de ne pas vous laisser penser plus loin - toutes vos décisions sont prises, alors ne vous laissez plus prendre. Automatisez autant que possible et gardez les parties difficiles hors de vue et d'esprit.