Comment créer un équilibre travail-vie personnelle lorsque vous travaillez pour vous-même |
Équilibre vie pro vie privée - extrait
vous donne la liberté de faire vos propres heures et de définir vos propres délais, afin de mener une entreprise prospère, vous ne pouvez pas vous laisser adopter une attitude «tout jouer et peu de travail». (Au moins jusqu'à ce que votre entreprise devienne si grande que vous pouvez vous permettre de l'automatiser et de laisser l'argent entrer. À quel point, en profiter!)
En fait, de nombreux travailleurs indépendants, surtout quand ils sont Au départ, ils trouvent souvent le contraire: ils passent de longues heures, travaillent le week-end et passent souvent plus de temps à travailler que lorsqu'ils travaillaient pour quelqu'un d'autre. Ne pas avoir de calendrier à suivre, combiné avec la pression de la croissance et de l'entretien d'une entreprise, peut entraîner de longues heures, au point où vous commencez à vous demander pourquoi vous avez même décidé de le faire en premier lieu.
Prenez quelques ajustements pour vous habituer à être votre propre patron, mais les bonnes nouvelles sont qu'il est possible de diriger une entreprise et avoir une vie heureuse et épanouissante en même temps. Tout ce qu'il faut, c'est un peu de réflexion et beaucoup de discipline. Commencez par ces stratégies:
Fixez des limites
L'une des raisons pour lesquelles les gens se lancent en affaires est qu'ils peuvent négocier un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée qu'un 9 à 5 traditionnel. Lorsque vous êtes votre propre patron, vous pouvez aller chercher vos enfants à l'école au beau milieu d'un projet, faire une pause en milieu de matinée ou assister à une conférence téléphonique en pyjama tout en sirotant tranquillement votre café du matin. Quand les sphères «travail» et «personnel» de votre vie se saignent trop, vous pouvez avoir l'impression de ne jamais avoir l'occasion de le débrancher. Afin de garder votre santé mentale intacte (et vous-même de s'écraser et de brûler), il est préférable d'établir des limites claires pour quand "travail" se produit et quand ce n'est pas le cas.
Pour moi, cela signifie 17h00 tous les jours de la semaine et refusant de regarder mon e-mail d'affaires le week-end sauf s'il y a une exception spéciale (comme un client qui lance un nouveau site, ce qui nécessite plus de travail en amont). Je pourrais facilement travailler 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, si je voulais - il y a toujours plus à faire - mais ces temps d'arrêt clairs me forcent à me laisser aller et à me concentrer sur les autres parties de ma vie.
Créez une routine qui maximise votre énergie
Une routine est plus qu'une stratégie de gestion du temps. cela peut aussi vous aider à entrer dans le mode travail et à tirer le meilleur parti des niveaux d'énergie de votre corps.
Je trouve que je suis le plus productif après mon café du matin, alors je fais toutes les tâches lourdes mon objectif et ma créativité, comme écrire des articles de blog et éditer des soumissions pour les sites que je gère. Après le déjeuner, je travaille sur des tâches moins complexes comme répondre aux courriels et programmer les messages des médias sociaux.
En tirant le meilleur parti des flux et reflux naturels de mon énergie, je peux faire le plus de travail possible en un minimum de temps. Une fois que je me suis mis à l'écoute, j'ai réussi à faire respecter cette limite de temps à 17 h au lieu de brouiller chaque jour pour que tout soit fini. Faites attention tout au long de la journée aux moments où vous vous sentez le plus alerte et énergique, et structurez votre emploi du temps en conséquence. Vous serez surpris par l'augmentation de la productivité, qui à son tour vous laissera plus de temps pour vous.
Appliquer, appliquer, appliquer
Amis et proches
supposera que, puisque vous Travaillez pour vous maintenant, vous êtes libre de faire n'importe quoi à n'importe quel moment. Ils voudront que vous fassiez des courses "parce que vous êtes à la maison de toute façon." Ils auront un jour de congé du travail et vous voulez que vous passiez du temps avec eux. Tandis que, techniquement, vous pouvez
vous relâcher quand vous le voulez sans conséquences immédiates, cela ne veut pas dire que vous devriez le faire. Laisser d'autres choses empiéter sur vos périodes de travail signifie seulement que le travail devra être fait à un autre moment, comme lorsque vous êtes censé dîner avec votre famille. Si vous travaillez mieux le matin, laissez votre autre significatif Sachez que vous ne pouvez pas emmener les enfants chez un dentiste, sauf après midi. Si vous vous sentez tenté de souffler un vendredi parce qu'il fait beau à l'extérieur, faites-vous accomplir un certain nombre de tâches avant de le quitter pour la journée. Non seulement cela vous évitera d'avoir à passer une nuit blanche plus tard, mais vous pourrez vraiment profiter de votre temps libre sachant qu'il n'y a pas de projets défaits sur votre tête. De même, tenez-vous bien quand il s'agit de les heures où vous n'êtes
pas
disponible pour travailler. Assurez-vous que vos clients sachent quand et comment vous joindre, et assurez-vous dès le départ que vous vérifiez vos courriels / messages téléphoniques / etc. pendant certaines périodes. Si un client ne peut pas respecter vos limites et continue à détourner votre temps avec des urgences et des projets urgents de dernière minute, il est peut-être temps de se demander s'il vaut vraiment ce qu'il vous paye. Comment pouvez-vous maintenir l'équilibre entre le travail et la vie personnelle? Partagez vos astuces dans les commentaires!
